El Podcast de Oscar Swanros: Crecimiento Profesional Sostenible

Qué hacer cuando tu trabajo afecta tu salud mental

Oscar Swanros

Envíame un mensaje de texto

Ve el video en YouTube.

Te cuento mi proceso de sanar mi relación entre el trabajo y mi salud mental

Esta es la libreta que uso para journaling: https://amzn.to/3YNG0Wy

———

Aquí exploramos el desarrollo sostenible, la salud mental y la productividad, brindando herramientas y perspectivas que te ayudarán a vivir una vida más equilibrada y consciente. Cada semana comparto contenido diseñado para inspirarte a tomar decisiones informadas, mejorar tu bienestar mental y maximizar tu productividad de manera sostenible.

Suscríbete a mi newsletter diario para recibir reflexiones y consejos directamente en tu bandeja de entrada: https://oscarswanros.com/diario

Únete a mi comunidad y conéctate con personas que buscan crecer y contribuir positivamente al mundo: https://oscarswanros.com/comunidad

Artículos más populares:
- Un día en la vida de un Engineering Manager: https://oscarswanros.com/2024/08/03/un-dia-en-la-vida-de-un-engineering-manager/
- Tomar mejores decisiones es algo que puedes aprender: https://oscarswanros.com/2024/06/30/tomar-mejores-decisiones-es-algo-que-puedes-aprender/
- Lo que necesitas para aumentar tu sueldo y por qué tal vez no sea lo mejor para ti: https://oscarswanros.com/2024/06/17/lo-que-necesitas-para-aumentar-tu-sueldo-y-por-que-tal-vez-no-sea-lo-mejor-para-ti/
- La industria de la tecnología ya no existe: https://oscarswanros.com/2024/05/27/la-industria-de-la-tecnologia-ya-no-existe/

Conéctate conmigo:

- Twitter: https://x.com/Swanros
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/swanros/
- TikTok: https://www.tiktok.com/@oscarswanros

People on this episode

Podcasts we love

Check out these other fine podcasts recommended by us, not an algorithm.